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Mit Festivalticket
Haus der Bildung
// 1.55
Mülheimer Pl. 1
53111 Bonn
Die Veranstaltung findet auf Deutsch statt.
"Wir müssen zunächst lernen, die Welt zu ertragen, um sie nachhaltig durch unsere Arbeit verbessern zu können", sagt Tamara Kostic. Die Journalistin weiß aus fast 25-jähriger Erfahrung, mit welchen Herausforderungen Journalist:innen und Redakteur:innen während ihres Berufslebens konfrontiert sind. Doch nicht nur Zeitdruck, klamme Verlage, die KI-Revolution und die damit einhergehende Verunsicherung belasten die Kolleg:innen psychisch und physisch. Auch politische, geografische und gesellschaftliche Veränderungen wie die ständige Konfrontation mit Krisen und Leid, Hate Speech in den Sozialen Netzwerken und sogar handfeste Attacken auf Journalist:innen schlagen zunehmend auf das Gemüt. Um als Journalist:in eine ausgewogene, gut recherchierte und konstruktive Berichterstattung überhaupt leisten zu können, ist mentale Gesundheit, psychische Stabilität sowie Resilienz gegen die alltäglichen Ereignisse immens wichtig. In diesem Workshop gibt es konkrete Tipps und Werkzeuge an die Hand, die man im Alltag anwenden kann, um seine Resilienz nachhaltig zu stärken und die mentale Gesundheit zu schützen.