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Tamara Kostic arbeitet als freie Journalistin und Resilienztrainerin. Sie hat Kommunikationswissenschaften studiert und ein Hörfunk-Volontariat absolviert bevor sie mit 36 Jahren Chefredakteurin wurde und maßgeblich an dem Aufbau mehrerer regionaler Manager Magazine, u.a. für das Ruhrgebiet und Südwestfalen beteiligt war. Tamara ist Anfang der 70er Jahre als Kind jugoslawischer "Gastarbeiter" in Essen aufgewachsen. Dass sie über eine starke angeborene Resilienz verfügt, hat sie schon im frühen Kindesalter nach mehreren traumatische Ereignissen festgestellt.

Portraitfoto von Tamara Kostic.
Credits: Privat

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Haus der Bildung

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Kleine (R)Auszeit für deinen Kopf: Resilienz-Training für Journalist:innen

Mit Tamara Kostic

Die Ladestation für deine Gesundheit: Hier kannst du heute zwischen den b°future Programmpunkten deinen Akku aufladen. EIn Mitmach-Workshop mit Tipps und Tricks für die Stärkung deiner Resilienz